Roda søndag den 31 maj.
På søndag den 31 laver vi roda til karnevallet i fælledparken. Vi mødes halv tre foran den røde bus (der hvor lærsø park allé løber møder edel sauntes allé). Vær søde at give besked videre til alle jeres bekendte i capoeiramiljøet..... Nåeh ja...og så er det også min 30 års dag så kan ske jeg giver en lille en....
tvebak
1 Comment
Workshops i København i maj
I den kommende tid er der flere capoeiraworkshops i København.
15. til 17. maj holder contramestre Steen det 12. Skandinaviske capoeira træf med workshop, batizado og troca de corda, samt brasiliansk fest. Med mestre Peixinho, Toni Vargas, Ramos og Arruda. Detaljeret program på http://www.senzala.dk
21. til 24. maj er der capoeira angola workshop med mestre Cobra Mansa og contramestre Rogério. Program nedenfor.
22. til 24. maj holder contramestre Rui workshop i Prismen på Amager. Yderligere informationer på http://www.senzala.net
King Ayisoba
As promised I herby share a youtube link to one of King Ayisobas songs we use in Quilombo do Norte for warming up and more :-) If you search you can find more songe with him and his friends on youtube. It was Cozinheiro that brought this musid to us from Ghana and Karsten that converted it from tape to CD.
Its facinating to experience how much energy and inspiration he can produce only by using a one string instrument and his voice - the same magic we create incapoeira :-)
Roda i fælledparken 1. maj kl. 16
På fredag er det 1. maj og traditionen tro skal vi i fælledparken og lave roda. I år er det os der står for rodaen men alle grupper i København og omegn er inviteret. Der er derfor ikke normal træning på Nørrebro Parkskole - men jeg håber at se alle quilombolas på fredag. Vi mødes 15.55 ved Pavillionen
Friday 1st of May we organize a big roda in the Fælledpark. Meeting point at the Pavilion at 3:55PM All capoeiristas in Copenhagen are welcome.
AV MIN KROP - og sådan skal det være !!!
For Søren da! Eller måske er det mere relevant og på sin plads, at omforme dette udtryk til: for Jacob da!
Og hvorfor så det?
Nemt nok; fordi contra mestre Jacob jo er verdens bedste træner. Når han er tændt. Og det var han vel og mærke til træningen i går mandag.
Jeg har så ondt i mine fodsåler og i hele kroppen i dag! Jeg er klar over at det hovedsageligt er fordi jeg har brugt den sidste tid på at surfe Hawaii, i stedet for at træne capoeira, dvs. forskellige muskelgrupper. Men det udelukker dog ikke det faktum, at alle muskler i min krop blev brugt til træningen i går.
En muskel (eller det er vist faktisk syv muskler!) der blev brugt konstant, var smilemusklen. Det var så dejligt at mærke alles energi og kropslige svar på Jacobs instruktioner. Alle var i bevægelse konstant. Alle svedte og alle lod sig invitere ind i en verden af kropslighed, rytme og musik.
Og apropos musik, så er jeg ikke den store Madonna-fan normalt, men lige i går var hun perfekt. Og fedt at det kun var hende hele vejen igennem.
Målet med dette indlæg, er blot at takke Jacob og alle jer der var til træning i går aftes, for at skabe rammerne for en perfekt træningsaften for mig.
Tak alle sammen, jeg værdsætter det så ufatteligt meget mere end (mine) ord lige her og nu kan beskrive.
Nikolaj/Loppen
Fredag d. 24. april træner vi i Fælledparken ;-)
Skolen skal bruge vores normale sal og vi tyvstarter derfor på sommersæsonen. I morgen fredag d. 24. april er træningen for voksenholdene der normalt træner på Nørrebropark skole flyttet til Fælledparken på græsset mellem Pavillionen og søen med springvandet. Husk evt. en langærmet trøje og tennissko. Alle niveauer træner sammen fra kl. 17.00 til ca. 19.00.
In english:
Friday, April 24 we practice outdoor :-) from 5 pm to 7 pm in the park between Nørrebro and Østerbro called Fælledparken. We meet on the lawn between the Pavillion and the lake.
Udklip fra vores FAQ:
”Hvor er vi om sommeren, når skolebygningen er lukket?”
Om sommeren er vi altid ude i fælledparken, hvor vi træner lige ud for pavillonen. Måske har du allerede set os der uden at vide at det var os ? Der træner vi alle sammen samtidigt, og begyndere og øvede kommer på den måde til at lære hinanden bedre at kende. Vi træner i al slags vejr. Men det kan være rigtigt godt for selvfølelsen at have holdt en våd og halvkold regnvejrstræning ud sammen med fire andre entusiaster, ligesom det er rigtigt fedt når solen skinner og alle dukker op med smil, solcreme og solbriller. Når vi er i fælledparken er der mere tid til to og to øvelser, til spil og musiktræning, og mange bliver og hænger ud, øver sig i akrobatik eller snakker, griller og slukker tørsten i øl efter træningen.
Roda do Mês på torsdag d. 23. april
Invitation til Roda do Mes
Kære alle capoeiristas
Vi, fra Contra Mestre Ruis gruppe, inviterer hermed alle capoeiristas til Roda do Mes, torsdag den 23. april fra kl. 19.30.
Du finder os i Prismen, Holmbladsgade 71, 2300 Kbh S.
(Bus 5A stopper lige foran og Metroen parkerer 5 minutters gang fra vores træningssal)
Vi håber på at se så mange som muligt og glæder os til super god aften med fuld knald på.
Mange påske-hilsner
Troels (Senzala - Amager)
--------------------
On Thursday the 23rd of April Professor Paiakan will teach a class at the academia of Contra Mestre Rui. Afterwards roda do mes will be held at Contra Mestre Rui's academia.
Remember, this is also our goodbye to Professor Paiakan, as he is leaving Saturday the 25th, so don't miss out on this last chance training with him!!!
18:00-20:00 Capoeira class with Professor Paiakan (DKK 50, for everyone who is not a student of Contra Mestre Rui)
20:00-21:00 Roda do mes
Location: Prismen, Holmbladsgade 71, Idræts- og Kulturhusets dansesal.
See you all there!